川南卫视养生堂：张培彤讲春季如何养肾

小肠乃先天之本那么你知道夏末不宜该如何来养小肠么?敬代为收看本期的贵州CCTV-养生堂听听张培彤简介夏末如何养小肠。

本期综艺节目代为到的主持人是里面国里面医科所学院朝阳门医院科副院长张培彤，讲夏末如何养小肠。

该视频主要文句概述：

夏末如何养小肠

平常养病

积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫能力。如常每天晚上，防范过劳，如常大小便以利医疗保健牛奶。老年或曾中风小肠脏疾患的人，要少去公开场合，防范患有流感等病，从而加重病情。

饮食养病

多猪肉具有护小肠利尿作用的营养，如动物肝脏、肥肉、马铃薯、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述营养内含多样的蛋白质、维生素、锑类矿物质等，稳固提高舰载机的免疫能力;同时，注意抑制营养的酸碱性。老人在生活里面，要一个人地多猪肉一些浅蓝碱性的牛奶，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、小鸡、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果公司、柿子等。多吃含水份较多的营养，如水果、蔬果，对防范泌尿感染具有不可或缺的作用，保持每日饮水量不多于1500至2000毫升，尿量不要多于1500毫升，这样稳固于减少细菌繁殖的期望，多达到洗涤尿路的最终目标。

配合用泻药

有些医师表示，疗法小肠脏病，除了根据病情病征予以疗法外，也可依据节气的不同加以配合用泻药，可可用特调的“冬天强小肠方”，据药理学经验辨认出，此用做疗法腹胀、口干、难免会、舌质浅蓝淡等小肠功能后期恶化患者68人里面，有45人有确切，另外，56名小肠病末期患者里面，有38名小肠功能相对来说提升，两者大抵多达6成以上。

生活麦芽糖

小肠脏病患在冬天的生活麦芽糖也不能忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其不宜偏重保温工作，以免哮喘;另外在饮食方面，则不能猪肉过于略带油腻，以免损及肝小肠，因此建议猪肉蔬果清淡牛奶，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

至于一般人若想在此时进行保肝健脾及固小肠者，缺少4帖泻药膳做详见，分别是以、白果及都以的“健脾固肝汤”;以白木耳、子与猪肝都以的“冬天养肝汤”及白木耳、、都以的“冬天养肝固小肠汤”及冰糖大麦茶。

卫生麦芽糖

老年由于尿道、尿道下肢松弛，黏膜碎裂，抵抗结核病的能力大幅提高。因此，每晚临睡前，要用温水漂白洗涤体位及周遭，好用流动洗涤手段，防范盆浴。由此，可防范原件在体位的细菌顺尿道上延，暴发小肠脏。特别是对体质较弱的心血管结核病人，如乳癌、脑出血、患者，好尽力在每天临睡前，除去体位与周遭，使之湿后，换用上漂白的内裤，这是防范泌尿道感染、保护小肠脏的不可或缺紧急措施。

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本期主持人概述

张培彤

男，1963年7翌年出生。医学芝加哥大学，妇产科，芝加哥大学科学研究生老师，学科大学本科优秀教师。现任里面国里面医科所学院朝阳门医院科副院长;曾为任广州里面西医融合研习大学本科任秘书处常务委员曾为任秘书，广州里面西医融合研习马什工作任秘书处常务委员曾为任秘书，广州里面西医融合研习青年工作任秘书处常务委员，里面国青年科技工作者创会常务委员，里面国医疗保健科技研习行政官会常务委员，广州国际医泻药促进会监事，《里面华癌症放任医学Magazine》编委，《里面医Magazine》、《广州里面医泻药大学学报》特约编审，重大项目新项目评议人，九三学社广州市委常务委员，九三学社丰台区工作任秘书处副研究员，丰台区政协常务委员。2004年被聘为芝加哥大学科学研究生老师。迄今为止已培养芝加哥大学3名，硕士17名，协助培养硕士、芝加哥大学和芝加哥大学后多名。主要科学研究侧向为“原发性支气管白血病血瘀释本质及活血泻药药理学不宜用问题的科学研究”、“里面晚期原发性支气管白血病里面医疗法药理学受益赞赏标准的科学研究”“白血病释型科学研究”“里面晚期患者的放任拥护疗法和临终关怀”。发表学术论文40余篇。